なんとかしたい方へ。モヤモヤをスッキリに。安心して何でも話せる「女性のかけこみ寺」です。

ネガティブな考えグセを手放して、自分を大切にできるようになれば、まわりに振り回されることなく、自由に生きられるようになります。勇気を出して、一度ご一緒に自分自身と向き合ってみませんか。

  • 延べ7000人以上の実績。あなたをあたたかくサポートします

    うまく話せなくても大丈夫。あなたのペースを尊重し、100%味方になります。

  • イライラ、不安、焦り、自信のなさ、人間関係のお悩みが中心

    アダルト・チルドレンによる生きづらさなど、後天的な問題はいつからでも学習し直せます。

  • 多くの方が約10回、6ヶ月前後で変化を実感されています

    あなたに合う心理教育やワークを積極的に取り入れ、無理なく考えグセを変えていきます。

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新着情報

カウンセリングとあわせてうけたい、メンタルエステ

2016042142

レイキ
~心身を整えるヒーリング~

手を当てたりかざしたりして宇宙のエネルギーを流し心身の不調を整えるヒーリングテクニックです。

詳細はこちら

2016042223

ハッピーセミナー
~楽しくココロを学ぼう~

カウンセリングの温かい雰囲気は保ちつつ、より実践的でレクチャーやワークを中心とした少人数の勉強会です。

詳細はこちら

2016042221

コンサルティング
~企業のメンタルヘルス全般~

カウンセリングの他、復職支援やパワハラ対応、各種研修を承ります。同時に、担当者支援も大事にしています。

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こんなお悩みのある方へ。穏やかで満ち足りた日々がおくれるよう精一杯サポートします。

人間関係に悩んでいる方

パートナー(夫婦、恋人)/家族(親子、兄弟姉妹、アダルトチルドレン)/友人/上司・先輩・後輩・同僚/恋愛、失恋、結婚、離婚、不倫、浮気/モラハラなど

コミュニケーションが苦手な方

言いたいことが言えない/つい余計なことを言ってしまう/人の顔色を伺ってしまう/NOが言えない/素直に甘えることができない/弱音が吐けない/つい我慢してしまう/友達がいない/発達障害(ADHDやアスペルガー症候群など)の疑いがあるなど

感情のコントロールに困っている方

すぐイライラしてしまう/不安で仕方ない/焦りやすい/寂しさに耐えられない/感情の波が激しい/感情を隠せない/ネガティブな感情を引きずってしまうなど

自分がわからなくてどうしていいか困っている方

自信がない/意見を求められると困る/他人からどう思われるかがとても気になる/自分が何をしたいかわからない/居場所がないなど

大切な存在をなくした方(死別・離別)、誰にも言えず辛くなっている方、相談が苦手な方

単なる愚痴でもOK。守秘義務厳守しますので、ひとりで抱え込まず、どうぞ安心してお話しください。

仕事関係で悩んでいる方

上司と合わない/部下とどう接していいかわからない/一人で抱え込んでしまう/今の仕事でいいのか(適性)/やる気がでない/パワハラ、セクハラ、いじめに遭っているなど

経営者や自営業の方

雇われていない自由には、重い責任やプレッシャーが伴います。そのバランスをとれるよう、あなたの絶対的な味方となり、なんでも話せるよき話し相手になります。

休職中の方

休職中にどう過ごせばいいのかわからない/復職できるか不安に感じている/転職したほうがいいのではないかなど。(*休職中の方は通院および主治医の許可が必要です。)

身体症状にお悩みの方

不眠・頭痛・肩こり・便秘・PMS(月経前困難症)・更年期などの検査をしても原因がみつからない場合はストレスが原因かもしれません。必要に応じて、ストレス対処法やリラックス法をご提案しますが、身体症状がひどい場合はまず医療機関で検査することをお勧めします。

海外などにいらして話し相手が身近にいない方

たわいもないお話から深刻なご相談まで、ぜひスカイプをご利用ください。(*ご予約は日本時間でお願いいたします。)

お問い合わせはお気軽にどうぞ:東京都港区白金台 高輪台駅より徒歩1分 

カウンセリングルームの
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営業時間:10:30~20:30
定休日:月曜+不定休 →スケジュール

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『オヤジの取説』 ゴマブックス