東京都港区白金台
都営浅草線「高輪台」徒歩３分
東京メトロ南北線「白金台」徒歩10分
JR「品川」「五反田」各徒歩約20分
明治学院大学、ホテルメイツ近く
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| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| 対面カウンセリング | ・言いたいことが思うように言えなくても、表情などからカウンセラーにわかってもらえることがある。 ・お互いに顔が見えることで、相性の善し悪しがわかりやすい。 ・信頼関係が築きやすい。 |
・カウンセリングルームに行きづらい。 ・物理的に通いにくい。 |
| 電話カウンセリング | ・出かけていく負担がない。 ・人によっては対面よりも話しやすい。 ・声の調子でカウンセラーに気持ちをわかってもらえる。 |
・複雑な内容を伝えることが難しい。 ・完全プライベートの時間と場所の確保が難しい。 |
| メールカウンセリング | ・気軽に利用できる。 ・時間と場所を選ばない。 ・自分のことを誰かにわかってもらうように書くことで、自分自身で新たな発見をすることがある。 ・思考を整理するには大変有効。 |
・文章だけのやりとりなので、対面と比べて細かいニュアンスなどの意思の疎通が難しい。 ・ある程度の表現力がないと自分の気持ちがうまく伝わりにくい。 |
注意点
・カウンセラーは医者ではないので、病名を診断したり、薬を処方することはできません。
予めご了承ください。
・カウンセリングは治療ではありません。また、基本的に、積極的なアドバイスもいたしません。
カウンセラーは、それぞれが自分のなかに持っている問題解決をする力を引き出す（整理する）お手伝いをするものです。
・自殺願望がある場合は、まず病院へ行って医者に相談してください。薬がとても有効です。
一般に、カウンセリングは、最悪の時期を脱してからが有効だと言われています。
・現在、通院中の方は、医者にカウンセリングを受けることを伝えてください。
また、処方されている薬は指示どおり服用してください。通院、服薬については正直に教えてください。
・カウンセリングは、カウンセラーとの相性がとても大切です。
コラムや日記等をご覧になって、信頼関係が築けそうかどうかの判断材料になさってください。
・メールカウンセリングについては、きちんと訓練を受けており、過去EAP企業で対応件数の表彰も受けております。どうぞ、ご安心ください。
・メールカウンセリングはハンドルネームでもかまいませんが、性別・年齢は教えてください。
性質上、危機介入が難しいので、自殺願望が強い方などメールカウンセリングが適当でないと判断した場合は、お断りすることもありますのでご了承ください。その場合、お支払いいただいた料金はお返しいたします。
また、１回のメールの量は常識的な範囲でお願いします。
・対面カウンセリングは完全予約制なので、時間厳守でお願いします。
（依存関係をつくらないために、時間制限は必要だと考えています。
遅刻されても、その分の延長はいたしませんので、ご了承願います。）
・カウンセラーには守秘義務がありますので、秘密厳守いたします。どうぞご安心ください。
＜取扱分野＞
人間関係
自分自身の性格・家族・
友人・パートナーシップ・
恋愛・失恋・結婚・離婚・
不倫・依存・
親子(アダルトチルドレン)
いつもありがとうございます
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女性のためのカウンセリングルーム
| 対面カウンセリング〜女性専用（男性はご紹介、あるいは会社等への出張のみ） |
・完全予約制です。 ・日時は不定期なので、ご希望の日時・曜日・時間帯等をお問い合わせください。 ・ご希望日の前々日までにご予約をお願いいたします。 ・回数や頻度には個人差があり、１回で終わる方もあれば、年単位の方もいらっしゃいます。 強引な勧誘は決していたしませんので、ご安心してまず一度試してみてください。 ・料金 初回90分10,000円、 2回目以降90分 ・継続される方のために、90分×3回 30,000円（税込）の料金を設定しました。有効期限1年。 前払いでお願い致します。原則的に返金はいたしませんので、ご了承願います。 （複数でお受けになる場合、90分15，000円） ・キャンセル料は前日50％、当日100％申し受けます。遅刻分の延長はご遠慮願います。 |
| 電話カウンセリング |
・完全予約制、事前振込み制です。 ・メールでお申し込みをお願いします。追って、銀行口座と電話番号をお知らせします。 ・料金 60分 8,000円 12,000円 ・キャンセル料は前日50％、当日100％申し受けます。原則的に延長は致しかねます。 |
| メールカウンセリング |
・1セッション 3往復 10,000円（税込）です。 ・1往復はお試し（無料）です。 ・原則的に、メールをいただいてから３日以内にお返事いたしますが、１週間を過ぎても返事が なかった場合は、お手数ですがinfoまでお問い合わせください。 ・料金の支払方法 最初の返事がきた段階で、あと2往復続けたいと思われたらメールで指定された銀行口座に 10000円お振り込みください。 振り込み名義が相談者名と違う場合はご連絡ください。 入金の確認ができましたら、2回目のお返事をいたします。 最初の返事で充分、もしくは期待はずれだった場合、料金はいただきません。 （一般に３往復が１回の対面に相当すると言われています） |
| New! エグゼクティブ・カウンセリング 孤独を感じがちな経営者層の方々へ 守秘義務厳守の話し相手として |
| ・オフィスまで出張いたします。60分3万円〜（出張費・交通費・税込） 詳細はお問い合わせください。 ・EAPコンサルティング・カウンセリングのご相談も承ります。お気軽にお問い合わせください。 |
| 選び方のポイント〜バーバル（言語表現）とノンバーバル（非言語表現）について |
コミュニケーションには、バーバルとノンバーバルの２つのコミュニケーションがありますが、その影響力の割合は１：９だと言われています。＜メラビアンの法則＞ それくらい、人間は言葉以外の表情・声のトーン・立ち振る舞いなどで自分を表現しているということです。 つまり、約１割の言語だけでコミュニケーションを図るメールカウンセリングは、手段としては手軽で便利ですが、相互理解という意味からはとても難しいものだとお考えください。 対面していれば、カウンセラーは言語以外にさまざまな情報を受けとることができますが、メールでは情報が非常に限定されてしまいます。また、いくら頑張っても9割に値する行間を正確に読みとることは不可能です。 従って、お互いに誤解を最小限にとどめ、理解を深めるためには対面をオススメします。しかし、どうしても抵抗があるかたや物理的に無理があるというかたは、以上のことを念頭におかれたうえで電話やメールから試していただけるといいと思います。 一つの目安として、メールカウンセリング３回が対面カウンセリング１回に相当すると言われますが、かなり個人差があります。 対面カウンセリングも、１回で終わることもあれば長期にわたる場合もありますが、決して強制することはありませんから、どうぞご安心ください。その他、疑問、ご質問などお気軽にお問い合わせください。 |
| カウンセリングとコーチングの違い |
カウンセリングとコーチングの違いは何かというと、実は、基本的な手法にほとんど違いはありません。 違うのは、クライアントのかたの状態がマイナスかプラスかということです。 一般的に、カウンセリングは普段より落ちているひと（マイナスになっている）を対象とし、コーチングは意欲的なひと（プラスの状態にある）を対象とするとされています。 私が体験したところでは、コーチングは、カウンセリングに比べて、テンポが早く、発言を急かされる印象を受けました。精神的に落ちているときは少しきつく感じるかもしれません。 話をじっくり聞いてほしいと思うのなら、カウンセリングを選んだ方がいいように思います。 反対に、どんどん先導してもらって前に進みたいという意欲に燃えているひとには、コーチングのほうがいいと思います。 ご自分がどういうものを求めているのかをよく考えて、カウンセリングかコーチングかを選ばれるといいでしょう。 また、医者と同じように、カウンセラーやコーチとの相性というものもありますから、合わないと思ったら遠慮なく相手を変えましょう。 大切な時間とお金をムダにすることはありません。できれば、初回は様子見のつもりで受けられるといいと思います。 |
| 料金について |
カウンセリングの料金が高いと感じるかたも多いと思います。 しかし、丁寧なカウンセリングをするために、私は一日3組までしか予約をお受けしていません。 90分、いい状態で真剣に集中してお話をお聴きするというのは非常に神経を使うことであり、また、その前後に切り替えの時間も必要なので、1回1回のカウンセリングを大切に考えると私の力量では多くの予約をお受けできないのです。 私は、カウンセラーの状態がよくないと、いいカウンセリングはできないと思っています。 そのために、自分自身のコンディションづくりには日頃からとても気を遣っています。 １日のカウンセリング回数を制限したり、ときどき大好きな南の島へ行ってぼんやりするのは、私自身の状態をある一定以上に保つために、どうしても必要なことだと思っています。 以上のようなことから料金設定をしていますので、何卒ご了承ください。 一般のエステやマッサージと同程度だとお考えいただければ幸いです。 |
