• 1965年生。
• 女子学院高等学校卒業
• 慶應義塾大学文学部人間関係学科社会学専攻卒業
• 大手総合商社人事部、日本語教師、弁護士秘書兼パラリーガルを経て、2004年より心理カウンセラー
  
  
• 2004年4月～2008年12月　EAP総研(株)にて日本IBM(株)等でEAP（従業員支援プログラム）、カウンセリング（対面およびWeb）、社員研修、コンサルティング、高輪メディカルクリニックでPMSカウンセリングなど
• 2004年8月～2005年3月　Webサイト 「ココロノマド」にてWebカウンセリング
• 2005年4月 　Webサイト 「メンタルエステ ココロの部屋」開設
• 2006年1月　カウンセリングルーム「ココロの部屋」オープン
• 2008年7月～　第二東京弁護士会性別による差別的取扱い等に 関する相談員
• 2009年1月～2010年5月　（株）EパートナーにてEAPカウンセリング（対面、電話、メール）、コンサルティング、社員研修等
• 2010年9月～　（株）MSブレインと業務提携

• 日本代替医療協会認定心療カウンセラー
• 日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー
• 同キャリア・コンサルタント
• 中央労働災害防止協会認定心理相談員
• 日本人間関係学会カウンセリング部会会員
• ココロノマド（旧BIGLOBE健康サイト）認定Webカウンセラー
• 日本トランスパーソナル学会会員
• レイキ　ティーチャー
• オーラソーマ　レベル1終了
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2012年

• 2月1日　毎日新聞夕刊「特集ワイド：中高年なぜキレる？怒りには裏感情が隠れてる」
• 1月　携帯サイト「スピチャン」のマンスリー特集「人はなぜ怒る？」

2011年

• 2月～　薬剤師・薬学生のためのコミュニティサイト「ココヤク」にコラム『コミュニケーション講座』連載
• 11月20日発行　やくしん12月号「特集　捨てられない私～内省で見つけよう！心のクセ探し～」
• 9月20日出版　『日本語能力試験スーパー模試N2』の試験問題に『人はなぜ怒るのか』の一部が採用
• 5月20日出版　『日本語能力試験スーパー模試N1』の試験問題に『人はなぜ怒るのか』の一部が採用
• 3月7日発行　Parfait春号「怒りをきちんと表して、人間関係を円滑に！　”怒る”技術を学びましょう」

2010年

• 11月8日発売　AERA第23巻50号「特集　仕事と感情の制御：怒りはコントロールできる」にコメント掲載
• 5月20日発行　やくしん6月号　「怒りの対処法」
• 3月27日発売　Numero TOKYO 36 「怒りと上手につきあう方法」
• 1月7日発売　marisol 2月号 「怒りの上手な発散術」

2009年

• 12月　シュウウエムラ　クリスマスイベントトークショー出演×平子理沙
• 6月発行　プレジデントFamily 8月号「夫婦の身勝手」「子供のワガママ」どこまで我慢？
• 5月21日発行　R25 No.237「セルフチェックで’イライラ’の真相解明！怒りのツボ診断テスト」
• 4月1日　美人計画HARUMO 5月号　「あなたの隣にもいる、モンスターな人々の”トリセツ”」
• 5月10日発行　クロワッサン第33巻第9号「最近、面白い本読みましたか」書評
• 1月30日　『人はなぜ怒るのか』　幻冬舎新書

2008年

• 8月　ワコールWing もぎたて Blog　コラム掲載
• 6月3日号　週刊SPA! 「OL300人［これをやったら即オヤジ］の認定基準」にコメント掲載

2007年

• 8月　BLOG CASTER　掲載
• 7月23日号　週刊プレイボーイ第30号「ツラすぎた『華原朋美』という生き方」にコメント掲載
• 5月28日号　週刊プレイボーイ第22号「急増するネットいじめ　凄惨のリアル」にコメント掲載
• 3月5日号　週刊プレイボーイ第10号「エロ哀しい事件簿」記事にコメント掲載

2006年

• 11月28日　livedoorニュース「独女通信」 「恋に悩む独女たちの『ルール』」にコメント掲載
• 11月23日号　週刊ヤングジャンプ第50号 「セックス難民」についてコメント掲載
• 11月22日号　Tarzan No.477 「心のオジオバ化」について取材記事掲載
• 11月20日号　週刊プレイボーイ第47号 「モテるダメ男」についてコメント掲載
• 10月18日号　ダカーポ第26巻19号「女子書評部」
• 9月10日発行　フジスタッフ　社内誌「フーファ」第17号　コラム「笑う門には福来たる」
• 9月11日発売　同第39号「mixi依存」についてコメント掲載
• 8月21日発売　週刊プレイボーイ第36号 「中二病」についてコメント掲載

2005年

• 9月～メールマガジン「キレイのココロ」発行（不定期）
• 9月28日発行　メンズ ダイジェスト32号 特集　恋愛考察～女心のつかみ方～
• 9月発刊　『オヤジの取説』　ゴマブックス
• 8月23日発売　週刊プレイボーイ第36号 「ツンデレ」についてコメント掲載
• 7月～メールマガジン「ココロのサプリ」発行（隔週）
• 5月　BrushUP 学び 5月特集　「学びで自分レベルアップ」掲載
• 4月～2009年10月
  保険業界新聞『保険情報』にてコラム連載　「元気の出るメンタルヘルス講座」「女性マネージャーのためのコミュニケーション術」

3人妹弟のいちばんうえのせいか、昔から姉御肌で、友達や後輩から相談を受けることが多かったのですが、社会人になって10年経った頃から、どうも相談を受けた後の後味がよくないと思うようになりました。
そこで、何か聞く技術があるのではないかと思って、軽い気持ちで、ホリスティック医学アカデミーの心療カウンセラー養成講座を受講しました。そこで目覚めてしまったのでした。
人生って本当に不思議だと思います。
今思えば、大学受験のときに心理系の学科を選んでいたり、大学でも社会心理学やコミュニケーション論などを選択していたり、もともと人間の心理にとても興味がありました。
卒業後に入社した会社では人事部、その後日本語教師としてたくさんの外国人と異文化コミュニケーションを経験し、法律事務所ではボスである弁護士と緊密なやりとりをする毎日でした。
さまざまな職場でさまざまな人たちと関わったことすべてが今の私の財産になっています。
プライベートでも、何度も恋愛しては失恋し、挙げ句の果てに婚約破棄、家族のことで悩んだり、父を亡くしたりといろいろなことがありました。
そうしたなかで、最終的に自分自身に向き合わざるをえないだろうと覚悟したところ、自分がAC（アダルトチルドレン）であると気づき、いい子をやめようと思えるようになって精神的にとてもラクになりました。
今は、いろいろなことがあったからこそ、些細なことに感謝したり、幸せを感じることができるようになったのだと信じています。
「幸せとは自分のなかにあるものだ」と30代半ばになってやっと気づきました。
できれば1人でも多くのひとにそのことに気づいていただけたらなあと思います。
幸せのお手伝いをするカウンセラーという仕事にめぐり逢えて、本当に幸せです。
ひとの心に携わるということは、非常に緊張感のある仕事ですが、それだけに大変やりがいを感じています。
将来は、できれば医療現場での心のケア、特に、長期に渡り入退院を繰り返していた父の最期の入院のときにその必要性を強く感じたターミナルケアに携わりたいと考えています。

• テニス。始めて30年以上。ときどき神宮でやってます。
• 旅行。主に南の島リゾート。石垣島は恒例行事。温泉や海外の都市も。一人旅も多い。
• スノーケル。南の島へは世界中３点セット持参。
• 読書。心理学系からエッセイ、小説まで。南の島では読書三昧。
• 好きな人とおしゃべりしながらおいしいものを飲み食いするのが至福のとき。
• ひとりでボーっとすること。

• 石垣島（南の島）と東京とを行ったり来たり。→現在年1，2回
• 自分のカウンセリングルームを持ちたい。→実現！
• 人生のパートナーを見つけたい。
• 小犬を飼いたい。
• 悩めるひとたち、特に若い女性がもっと自分に自信を持てるように勇気づけたい。
• ターミナルケアに関わって、人生の最期のときを少しでも支えるお手伝いがしたい。
• ひとりでも多くのひとが楽しく人生を送れるように、一生この仕事をしていきたいと思っています。